zwangerschap en zelfzorg

Zwangerschap en zelfzorg

Zwangerschap en zelfzorg Zwanger zijn begint eigenlijk al dat je bewust zwanger wilt worden. Je probeert rekening te houden met je leefstijl en voedings- en drinkpatroon. Wanneer weet je dat je ECHT zwanger bent? Je voelt allerlei veranderingen in je lijf. Je bent eerder moe, pijnlijke borsten en soms heb je ochtendmisselijkheid. Een schommeling van…

zwarte of roze wolk

Zwarte of roze wolk?

Zwarte of roze wolk. Een blog over geboortetrauma. Zwanger zijn, bevallen, een baby krijgen, voor een kindje zorgen, dat zijn toch prachtige ervaringen in het leven van een moeder (en partner)? Dan hoor je toch blij te zijn en helemaal op die roze of blauwe wolk te zitten? Of bestaat er soms ook een zwarte…

Huilen van je baby

Waarom je baby huilt

Huilen, waarom huilt je baby? Hoe voel jij je als je baby huilt? Krijg je het warm, voel je je nerveus? Word je misschien zelfs wat geïrriteerd omdat je niet weet wat te doen? En daar voel je je dan wellicht weer schuldig over….. Ingewikkeld hoor, als je baby, de persoon die je recht in…

massagefoto1

Ontspanning en hormonen

Ontspanning en hormonen Aanraking is een basisbehoefte van iedereen. Na 9 maanden veilig in mama’s buik wordt je kindje geboren en maakt van jou en je partner papa en mama. Jij wil alleen het beste voor je kindje.Elke baby heeft huid honger, het eerste dat hij/zij voelt is de veilige geborgenheid die ineens weg is.Je…