FitFoodFab

Hormooncoach
Wat
FitFoodFab
wie
Sanne Buren
Waar
Den Haag/Rotterdam e.o.

FitFoodFab, leer de regie pakken over je gezondheid, jouw leven en jouw lijf

Het is belangrijk om te weten wat je kindje nodig heeft om goed te kunnen groeien en ontwikkelen. Maar ook wat jij nodig hebt om je goed te voelen, zowel fysiek als mentaal. In het zwangerschapstraject begeleid ik je naar een gezonde en bewuste zwangerschap.

We zien elkaar ieder trimester, omdat elk trimester vraagt om andere voedingsstoffen voor jezelf en je kindje. We behandelen ook vragen zoals, hoe kun je kwaaltjes het beste bestrijden? En hoe geef jij jouw kind een fijne start en goede basis qua immuunsysteem mee?

Gedurende de zwangerschap help ik je zo gezond mogelijk te zijn, zodat je kindje goed kan groeien en ontwikkelen. Ook help ik je voorbereiden op het echte werk, het herstel na je zwangerschap.

Sanne Buren

“Als je zelf in het potje zit, kun je het etiket niet lezen!”

Voorstellen

Mijn passie voor het helpen en begeleiden van anderen naar een gezondere versie van zichzelf is ontstaan door mijn eigen zoektocht naar een leven zonder diëten en zonder vervelende lichamelijke en mentale klachten.

Deze zoektocht is begonnen rond mijn dertigste. Ik kwam op een punt dat ik wilde weten hoe mijn lichaam functioneerde, want ik slikte al jaren een anticonceptie die ik voorgeschreven had gekregen vanwege mijn hormonale disbalans PCOS. Artsen vinden het belangrijk dat je menstrueert, maar hebben geen oog voor de overige klachten en de mogelijke kinderwens.

Mijn zoektocht is begonnen met de opleiding hormoonfactor en ben door blijven leren om mijzelf en anderen zo goed mogelijk te kunnen helpen. Ik ben zelf op mijn 39ste natuurlijk zwanger geworden van een gezonde dochter. Voor jezelf zorgen loont dus echt en ik help anderen daar graag bij!

Ervaringen

Stuur een bericht