DoulaLiefde, met kennis, rust en vertrouwen naar een bevalling die bij jou past
Als geboortedoula en geboortecoach begeleid ik vrouwen die opzien tegen de bevalling, zodat ze rustig, met vertrouwen en met trots kunnen bevallen.
Bevallen is een samenspel van processen die elkaar continu beïnvloeden.
Daarom kijk ik in mijn begeleiding altijd breed. We werken met kennis, mindset en lichaamswerk.
Je leert hoe het natuurlijke bevalproces verloopt én hoe het zorgsysteem waarin je bevalt werkt. Zodat je weet wat je kunt verwachten en keuzes kunt maken die echt bij jou passen.
Tegelijk werken we aan ontspanning en vertrouwen in je lichaam.
Hoe beter je daarin zakt, hoe meer je lichaam het werk kan doen — en hoe meer je kunt meebewegen met wat er gebeurt.
Je hormonen reageren op hoe veilig je je voelt.
Je lichaam reageert op spanning of ontspanning.
Je keuzes worden beïnvloed door hoe goed je het systeem begrijpt.
En de steun om je heen maakt verschil in hoe je alles beleeft.
Alles hangt met elkaar samen.
Mijn aanbod sluit daarop aan.
Je kunt kiezen voor volledige doulabegeleiding, een 1-op-1 cursus waarin we echt de diepte ingaan, of een groepscursus waarin je samen met anderen voorbereidt.
Daarnaast bied ik ook massages aan — los te boeken of als onderdeel van een traject — als waardevolle aanvulling op het lichaamswerk en de ontspanning.
Laura Roggeveen
“Je bevalling kan kracht en zelfvertrouwen geven voor de rest van je leven. En dat gun ik iedere vrouw.”
Voorstellen
Ik ben Laura, klinisch geboortedoula en geboortecoach.
Mijn eigen reis naar het moederschap heeft me diep geraakt.
Niet alleen omdat ik moeder werd, maar vooral door wat ik tijdens mijn bevalling heb ervaren.
Hoe intens het is.
En tegelijk: hoe ongelofelijk krachtig.
Ik merkte hoeveel kracht het geeft als je begrijpt wat er gebeurt in je lichaam en weet welke keuzes je hebt. Dan sta je er niet meer in als toeschouwer, maar als iemand die zelf richting geeft.
En dat gevoel… dat neem je de rest van je leven met je mee.
Dat is precies waarom ik ben gaan doen wat ik nu doe.
Als klinisch geboortedoula begeleid ik vrouwen en hun partner tijdens de zwangerschap en bevalling. Veel vrouwen die bij mij komen, zien op tegen de bevalling. Door angst voor de pijn, de spanning, of omdat ze zich afvragen hoe het zal zijn binnen een medische setting waarin veel gebeurt en wordt besloten.
In mijn begeleiding breng ik rust en overzicht.
Ik help je begrijpen wat er gebeurt in je lichaam, welke keuzes je hebt en hoe het zorgsysteem werkt. Zodat je niet verrast wordt, maar weet waar je aan toe bent en wat je kunt verwachten.
We werken met kennis, maar ook met je lichaam en je mindset.
Met ademhaling, ontspanning en praktische tools die je helpen om met de intensiteit om te gaan. Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar ook voelt wat je kunt doen op het moment zelf.
Daarnaast betrek ik je partner actief in het proces.
Ik help om die rol concreet en praktisch te maken, zodat jullie echt samen kunnen werken tijdens de bevalling en je je gedragen voelt.
Tijdens de bevalling ben ik er om jullie te ondersteunen.
Ik help je terug te zakken in je ademhaling, denk mee in houdingen, bewaak rust in de ruimte en ondersteun in de communicatie met zorgverleners. Ik blijf naast je staan, zodat jij kunt blijven voelen wat jij nodig hebt en keuzes kunt maken die daarbij passen.
Wat vrouwen vaak teruggeven, is dat ze zich rustiger en zekerder voelen.
Dat ze begrijpen wat er gebeurt.
En dat ze zelf de regie in handen hebben.
En dat is waar ik het voor doe.
Dat jij terugkijkt en voelt:
dit was intens… en ook zó bijzonder.
En dit heb ik gewoon gedaan.
Een ervaring die je laat voelen hoe krachtig je bent en die je meeneemt, ver voorbij de bevalling.
Ervaringen
Stuur een bericht
Contact
Je vindt haar ook op de pagina doula Rotterdam, zwangerschapsmassage Rotterdam en zwangerschapscursus Rotterdam en op de pagina over de doula.