Lotz Coaching, de weg naar een ontspannen zwangerschap, liefdevolle bevalling en opvoeden vol vertrouwen
Ik ben Lotte Smulders, pedagoog, moeder en coach voor (aanstaande) ouders. Vanuit rust, vertrouwen en verbinding begeleid ik jullie in deze bijzondere fase, zodat jullie met aandacht en zachtheid kunnen groeien in het ouderschap.
Je kan bij mij terecht voor:
Premium traject
In mijn premium traject bied ik persoonlijke, intensieve begeleiding afgestemd op jullie wensen en behoeften. We nemen in het derde trimester en de kraamweken de tijd om stil te staan bij jullie proces, zodat je met vertrouwen je zwangerschap, bevalling en eerste periode als ouders tegemoet gaat. Naast 6 maanden coaching, bevat het pakket veel extra’s zoals het bevalbad, Elle Tens, huren draagzak/doek, e-books, etc.
Zwangerschapscursus/-yoga
Een complete cursus waarin zwangerschapsyoga, mindfulness en hypnobirthing samenkomen. Naast een wekelijks ontspan moment en het ontmoeten van andere zwangere vrouwen, bereiden we samen voor op alle facetten van de zwangerschap, bevalling en de eerste weken daarna. Zodat jij ontspannen en vol vertrouwen deze periode beleeft.
Workshops
Bevallen is teamwork – Bereid je samen met je partner praktisch en bewust voor op de bevalling, zodat jullie echt als team kunnen samenwerken.
Vierde trimester & opvoeden vol vertrouwen – Een tweedelige workshop waarin jullie je eerst voorbereiden op de kraamtijd, en daarna samen terugblikken en groeien in het ouderschap.
Babymassage
Een liefdevolle manier om te verbinden met je baby. Mogelijk als privé cursus aan huis of als ontspannen en waardevolle workshop tijdens een babyshower.
Draagconsult aan huis
Persoonlijke begeleiding bij het dragen van je baby. Kies voor een knoopconsult met draagdoek of ontdek welke draagzak het beste bij jullie past.
Audio bevallingsmeditaties
Vijf zachte, begeleide meditaties die je helpen te ontspannen tijdens de bevalling. Vol positieve woorden die je ondersteunen om in je kracht te blijven.
Bevalbad verhuur
Omdat elke vrouw het verdient om in alle rust en ontspanning in bad te kunnen bevallen. Je huurt het bevalbad vijf weken, inclusief alle persoonlijke materialen die je nodig hebt.
Lotte Smulders
“Ik voel zoveel passie voor mijn werk, omdat elke vrouw tijdens de transitie naar het moederschap iemand naast haar verdiend. Ik gun jou de start waar je met trots en een glimlach op terug kijkt.”
Voorstellen
Mijn naam is Lotte, ik ben 34 jaar, pedagoog, coach en trotse mama van twee prachtige kinderen. Samen met mijn gezin woon ik in Nuenen. Met mijn brede kennis van zwangerschap, bevalling en de eerste periode daarna begeleid ik (aanstaande) ouders naar een ontspannen en zelfverzekerde start.
Ik werk vanuit vertrouwen in de oerkracht van moeder en kind. Op een nuchtere, liefdevolle en soms humorvolle manier help ik ouders af te stemmen op hun eigen gevoel en dat van hun kindje. Mijn doel is dat jullie je gedragen voelen, juist in momenten van onzekerheid, en dat jullie samen een stevige basis leggen voor jullie gezin.
Met meer dan 15 jaar ervaring als pedagoog – binnen de kinderopvang én op de kinderafdeling van het ziekenhuis – heb ik veel gezinnen mogen begeleiden. Van vol verwachting tot overweldigd, van intens gelukkig tot zoekend. Juist deze ervaringen hebben mijn visie gevormd: de start doet ertoe.
De eerste duizend dagen, vanaf de zwangerschap, vormen een diep fundament voor zowel de ontwikkeling van je kind als jouw ervaring van het ouderschap. Ik heb gezien wat er gebeurt wanneer die start wankel is: onzekerheid, twijfel en het gevoel tekort te schieten. En ik geloof dat dit anders kan.
In plaats van pas hulp te zoeken wanneer het moeilijk wordt, richt ik me op preventie. Door al tijdens de zwangerschap stil te staan bij wie jullie zijn, wat jullie nodig hebben en hoe jullie willen verbinden, ontstaat er vertrouwen. In jezelf, in elkaar en in je kindje.
Mijn eigen reis begon tijdens mijn eerste zwangerschap, toen ik in aanraking kwam met hypnobirthing. Ik ontdekte dat bevallen ook vanuit rust en vertrouwen kan. Tegelijk besefte ik dat ontspanning iets is wat je mag oefenen en eigen maken. Daarom combineer ik in mijn aanbod praktische tools, ontspanning, theorie en ruimte om te ontdekken wat bij jullie past.
Mijn missie is dat jullie met vertrouwen toewerken naar de bevalling en je gedragen voelen in de eerste kwetsbare periode daarna. Geen perfectie, maar verbinding, afstemming en vertrouwen.
Want een liefdevolle start vormt de basis voor alles wat volgt.
Ervaringen
Stuur een bericht
Contact
Je vindt haar ook op de pagina zwangerschapscursus Eindhoven, zwangerschapsyoga Eindhoven. Maar ook op de pagina’s over babymassage Eindhoven en draagconsulent Eindhoven.