Van onrust naar grip in zwangerschap, bevalling en het vierde trimester
Mama Thrive begeleidt vrouwen in de transitie van vrouw naar moeder, met speciale aandacht voor het vierde trimester: de eerste maanden na de bevalling.
Veel vrouwen zijn gewend om ballen hoog te houden en alles goed voor te bereiden. Maar het vierde trimester, de periode na de bevalling, voelt vaak anders. Onvoorspelbaar. Want wat het vierde trimester nu echt van jou gaat vragen, is lastig in te schatten. Precies daar help ik vrouwen.
Het Mama Thrive Programma start in het derde trimester en loopt door tot aan de terugkeer naar werk. Ik bereid jou voor op deze intense fase, begeleid jou persoonlijk aan huis in de eerste zes weken na de bevalling en ondersteun jou daarna met een online coaching traject bij de terugkeer naar werk.
Alles met één doel: fysiek en mentaal krachtig herstellen en het werkende moederschap op jouw manier succesvol vormgeven. Geen gevoel van achterlopen of tekortschieten, maar het vertrouwen: ik ga dit rocken!
Daarnaast begeleid ik vrouwen in de voorbereiding op de bevalling en bied ik continue, niet-medische begeleiding tijdens de bevalling. Ook kun jij mijn postpartum diensten los aanvragen.
Fayette Bosch
“Hoewel ik me goed had voorbereid op de periode na de bevalling, ontdekte ik snel dat kennis niet genoeg was. Het opbouwen van vertrouwen en het leren loslaten maakten het verschil.”
Voorstellen
Hi, ik ben Fayette, oprichter van Mama Thrive.
Ik help zwangere vrouwen van onrust en onzekerheid naar grip en vertrouwen in de zwangerschap, bevalling en de eerste maanden daarna, zodat zij fysiek en mentaal sterk herstellen en werk en moederschap met vertrouwen kunnen combineren.
Ik weet hoe het is om het proces van vrouw naar moeder te doorlopen. Wat mij vooral verbaasde, is hoe weinig aandacht er is voor wat er na de bevalling gebeurt. Iedereen focust op de babyuitzetlijst en de bevalling, terwijl juist daarna de echte transformatie begint: herstellen, wennen aan je nieuwe rol en je weg vinden terug naar werk terwijl je fundamenteel veranderd bent.
De transitie van vrouw naar moeder wordt structureel onderschat, terwijl juist deze fase allesbepalend is voor hoe jij je lichamelijk en mentaal voelt in de jaren daarna.
En dat moet anders, en daarom heb ik Mama Thrive opgericht.
Ik combineer mijn jarenlange ervaring in onder andere organisatieverandering met mijn eigen ervaring als moeder en mijn kennis vanuit de geboortezorg en vrouwengezondheid.
Grote veranderingen vragen voorbereiding en begeleiding. Dat geldt in organisaties, maar net zo goed in het moederschap. Daarom ondersteun ik vrouwen allround in de transitie van vrouw naar moeder.
Altijd met oog voor het geheel: lichamelijk herstel, mentale veerkracht en een duurzame balans tussen werk en moederschap.
Ervaringen
Fleur
Wat ik vooral fijn vond, is dat Fayette altijd meedacht zonder te oordelen. Ze gaf opties “wil je het anders zo of zo proberen?” waardoor ik me nooit onder druk gezet voelde, maar juist gesteund. Ik herinner me nog goed hoe we samen alles bijhielden tijdens het voeden; ook daarbij heeft ze ons enorm geholpen.
Yulin & Jingjin
Dank je wel voor je fijne ondersteuning tijdens de geboorte van onze zoon. We voelen ons enorm dankbaar dat jij erbij was. Als kersverse ouders voelde alles nieuw en soms overweldigend, maar jouw aanwezigheid gaf ons een groot gevoel van veiligheid en rust. Je bent zorgzaam, aandachtig en geduldig. Je hebt alle natuurlijke kwaliteiten en kennis die je tot een fantastische doula maken.
Adriane
Ik had een voorbereidend gesprek op de bevalling met Fayette en zij nam echt de tijd om mij uit te leggen wat ik kon verwachten en om mijn spanning rondom de bevalling weg te nemen. Ze is een warm en fijn persoon, heel betrokken, meelevend en vriendelijk. Ze heeft ontzettend veel kennis, dus ik was heel blij met haar begeleiding en hulp.
Stuur een bericht
Contact
Je vindt haar ook op de pagina over Ondersteuning in het moederschap in Amersfoort en doula in Amersfoort.
