Moederkracht
Cursussen en persoonlijke ondersteuning rondom zwangerschap, bevalling, herstel en jouw baby
Moederkracht, laat je verrassen door inspirerende cursussen of persoonlijke ondersteuning
Wil jij mama-zijn ervaren op een manier die verder gaat dan de reguliere zorg? Ik help je graag door inspirerende cursussen of 1 op 1 sessies met gedegen informatie over zwangerschap, de bevalling en het eerste levensjaar. Ik heb ervaren hoe ongelukkig ik me voelde en door voorbereiding kun je een hoop angsten en onzekerheden voorkomen.
Ik geloof dat gezondheid en vertrouwen de basis zijn van een krachtig gezinsleven. Als mama gezond en gelukkig is, dan straalt dat uit naar het hele gezin. Moederkracht zit in elke mama, alleen moet het soms eerst nog even ontdekt worden. In die zoektocht ben ik er voor je.
Joska Franssen
“Moederkracht zit in elke mama.”
Voorstellen
Ik ben Joska Franssen, JGZ verpleegkundige, verpleegkundig babyconsulente, leefstijlcoach, Integrative Medicine hulpverlener, docent verpleegkunde in het MBO, docent mindfulness, docent babymassage en binnenkort draagconsulent. Bovendien ben ik ook ervaringsdeskundige als moeder van 4 kinderen.
Ik help je met alles wat je tegenkomt tijdens je zwangerschap, bevalling en prille moederschap. Alles om ervoor te zorgen dat jij in jouw nieuwe rol ondersteuning krijgt, omdat ik weet hoe alleen jij je kan voelen en overweldigend deze fase is.
In 2004 werd ik zwanger van mijn eerste kind en ging ik vol enthousiasme een nieuwe levensfase in. De probleemloze zwangerschappen met unieke thuisbevallingen zorgden voor vier positieve beval-ervaringen.
Het is niet vanzelfsprekend dat alles normaal gaat en dat je “stevig in je schoenen moet staan” om jouw bevalling te krijgen. Een op de vier vrouwen heeft namelijk een nare ervaring tijdens dit belangrijke moment in haar leven. Mijn missie is om elke vrouw deze unieke en positieve ervaring te geven.
De huidige zorg is vaak geen gezonde zorg maar ziekenzorg en gebaseerd op angst. De wisselwerking van lichaam en brein is enorm en ik zet deze evidence-based kennis actief in tijdens persoonlijke ondersteuning of in al mijn cursussen (Geboortekracht, Vierde Trimester, Mindfulness voor ouders en de cursus Babymassage).
Vooral voor moeders die zich onzeker voelen of een traumatische bevalling hebben gehad is persoonlijke begeleiding essentieel. In één-op-één sessies zal ik aan de slag gaan met trauma-verwerking, mindfulness, gezonde voeding, ontspanning, balans vinden en grenzen stellen. Aandacht voor jouw ervaring, leert je hoe je jezelf centraal stelt en regie over je leven neemt.
Maar ook als jij extra hulp wilt bij een slecht slapende baby. Mijn eerste kind was een onrustige baby. Excessief huilen, geen structuur, etc. Als verpleegkundig babyconsulent krijg jij mijn individuele hulp en zorgen we ervoor dat jouw baby weer slaapt.
Mijn ondersteuning en cursussen helpen jou, je partner en je gezin om zwangerschap, geboorte en kraamtijd als een prachtige periode te ervaren. Ik laat je op een inspirerende manier jouw moederkracht ontdekken en geef je alle inzichten. Sta in je kracht Moeder, het draait allemaal om jou!
Ervaringen
Stuur een bericht
Contact
Je vindt haar ook op de pagina over alle zwangerschapscursussen en op de pagina met tips voor een huilende of onrustige baby.