Zalig Zwanger; ontspannen, genieten, voorbereiden
Zalig Zwanger is gespecialiseerd in zwangerschapsyoga, partnerworkshops en mama me-time events. De zwangerschapsyoga cursus is geen zwangerschapsgym of pufcursus maar een moderne zwangerschapsyoga voor de vrouw van nu. Je wordt met professionele zwangerschapsbegeleiding lichamelijk en mentaal voorbereid op de bevalling. Hierdoor kunnen angsten voor de bevalling worden weggenomen en zie je de bevalling met vertrouwen tegemoet.
Tijdens de partnercursus ligt de focus op de partner zodat jij je ondersteunt voelt tijdens de bevalling. Die steun kan ook je moeder, je zus of een vriendin zijn. De workshop is vooral niet zweverig, er worden geen yoga oefeningen gedaan en we gaan niet puffen. Kortom de workshop is nuchter, informatief, praktisch, deskundig, gezellig, gespecialiseerd, up to date en als laatste humoristisch. Een workshop waar jij en je partner echt iets aan hebben zodat jullie vol vertrouwen samen de bevalling in gaan.
Ook wordt er door Chantal aan Moeders gedacht. Want moeders hebben me-time nodig! Daarom is de mama me time avond speciaal voor moeders die tijd nodig hebben voor zichzelf. Op deze avond ligt de focus op jou en de ontspanning. Stap in een oase van rust, waarin jij je kunt laten onderdompelen in een liefdevol bad van yoga, ademhaling, ontspannende aroma geuren, kalmerende klanken, en diepe ontspanning.
Neem ook even een kijkje in de Zalig Zwanger shop.
Chantal Wong
“Een ontspannen moeder betekent een ontspannen baby.”
Voorstellen

Even voorstellen, mijn naam is Chantal Wong. Gecertificeerd zwangerschapsyoga docent.
Samen met mijn man en 2 kinderen woon ik in Boxtel en genieten we van de grote en kleine momenten in het leven. We genieten bijvoorbeeld heel erg van de manier waarop op onze kinderen opgroeien en van de manier waarop zij zich ontwikkelen. Door zoveel mogelijk leuke dingen te doen maken we mooie herinneringen voor later.
Ik ben een mama die full time bij haar kinderen is. Daar ben ik dankbaar voor en ik probeer ook zoveel mogelijk stil te staan en bewust te genieten van de tijd met mijn kinderen. Omdat het soms ook pittig is en ik niet alleen maar mama wil zijn, ben ik op zoek gegaan naar iets waar ik plezier in heb. Iets waar ik een ontspannen en voldaan gevoel van krijg.
Toen de opleiding tot zwangerschapscoach voorbij kwam, wist ik meteen dat dit iets voor mij zou zijn. Nog nooit had ik hier eerder aan gedacht, maar dit is het! Dit is iets wat bij mij past, iets waar ik een mooie toekomst in zie, en iets wat ik mijzelf voor een lange tijd zie doen. Zwangere vrouwen zijn er tenslotte altijd!
Een zwangerschap en bevalling is een super mooi en bijzonder proces. Het is 1 van de mooiste en bijzonderste momenten in je leven. Zo heb ik het ook ervaren. Beide zwangerschappen heb ik genoten van mijn zwangere buik en trappelende baby’s. Ik voelde mij goed, en had geen klachten. Mijn bevallingen zijn snel en zonder complicaties en medicatie verlopen. De zwangerschapsyoga lessen die ik destijds volgde en het vrouwelijk natuurlijk instinct hebben mij tijdens mijn bevalling geholpen. Een juiste mindset, ontspanning en rustig blijven doorademen is daar zeker een onderdeel van geweest. Door deze bijzondere ervaring gun ik iedere zwangere vrouw hetzelfde. Ik ben blij dat ik de juiste kennis heb gekregen om zwangere vrouwen te laten ervaren hoe fijn, ontspannen en bijzonder een zwangerschap kan zijn. En dat ik ze met de Zalig Zwanger lessen ook nog kan voorbereiden op de bevalling is natuurlijk het mooiste wat er is!
De lessen geef ik met gevoel en plezier. Daardoor kan ik cursisten in een fijne sfeer voorbereiden op wat er komen gaat. Ook wanneer er angsten voor de bevalling zijn, stel ik vrouwen gerust en geef ik ze vertrouwen. Zo worden angsten wegnomen en gaan dames op de juiste manier hun bevalling in. Soms krijg ik zelfs te horen dat ze zin hebben in de bevalling. Wanneer ik na de bevalling te horen krijg dat ze baat hebben gehad aan mijn lessen en op een fijne manier zijn bevallen. Dan ben ik blij en trots dat ik daar een steentje aan heb bij kunnen dragen en maakt mijn hart een sprongetje! Daar doe ik het voor!
Hopelijk kan ik je met mijn lessen een mooie zwangerschap en bevalling geven zodat je er later net zo fijn en mooi op terug kijkt zoals ik dat doe. Dat gun ik je ook, en daarom ben je van harte welkom om kennis te maken met mij en de les.
Ervaringen
Melanie
Mijn partner en ik hadden even getwijfeld of we deel zouden nemen aan een partnerworkshop, omdat we absoluut geen zin hadden in een soort “pufcursus”. Maar door de fijne lessen van Chantal had ik er voldoende vertrouwen in dat de partnerworkshop ons echt iets zou opleveren. En dat was zeker waar! Het was vooral voor mijn partner erg fijn. Tijdens de bevalling heeft hij mij zo goed kunnen ondersteunen. Hij zei zelfs tijdens de bevalling: denk aan wat Chantal heeft gezegd en wat zij ons heeft geleerd. En natuurlijk moesten we tijdens de workshop af en toe een beetje lachen, maar dat was juist fijn. Tijdens de bevalling hebben we er trouwens ook nog om gelachen. We waren allebei zo goed voorbereid (voor zover je echt goed voorbereid kunt zijn op een eerste bevalling). Ik zou de partnerworkshop iedereen aanraden. Ik heb een fijne bevalling gehad en dat heb ik echt mede te danken aan de lessen en de partnerworkshop van Chantal.
Esry
Ik heb erg veel aan de lessen gehad en kreeg complimenten van mijn verloskundige hierover! De ademhalingstechnieken zijn fijn en makkelijk te gebruiken. De partnerworkshop vond ik erg prettig zodat ook mijn man wist hoe de ademhalingstechnieken werkten en wat ik wel of niet fijn vond qua houdingen. Ook hij vond het fijn om dit vooraf te weten. Tijdens de bevalling verliep alles daarom heel ontspannen, natuurlijk en snel. Mocht ik ooit nog in verwachting zijn van een wondertje dan kom ik zeker weer de lessen volgen! Gewoon om lichamelijk bezig te blijven, de ontspanning en gezelligheid die er is met andere zwangeren!
Lisa
Heerlijke ervaring! Zo fijn om tijdens de zwangerschap echt even een moment voor jezelf te hebben waarbij je heerlijk kunt ontspannen. Fijne begeleiding door Chantal! Je voelt je echt welkom en op je gemak. Erg veel aan gehad tijdens de bevalling! Ademhalingsoefeningen en ontspanning oefeningen kwamen erg van pas. Echt een aanrader!
Stuur een bericht
Contact
Zalig Zwanger
- info@zaligzwanger.com
- zaligzwanger.com
- +31655855083
- Postadres: Vorsenpoel 19, 5283 ZE Boxtel
Je vindt haar ook op de pagina over alle zwangerschapscursussen, zwangerschapscursus Eindhoven en zwangerschapsyoga Eindhoven.