Kraammassage Tilburg

Kraammassage ofwel postpartummassage, wat is dat?

Een kraammassage, ook wel postpartum massage genoemd, is speciaal voor vrouwen in de periode na de bevalling, meestal tot ongeveer zes weken na de geboorte. Deze massage helpt om spanning en stress te verminderen die zich hebben opgebouwd tijdens de zwangerschap, de bevalling en de eerste weken als moeder. Het biedt ondersteuning bij het herstel van het lichaam, helpt pijnlijke spieren te verlichten en kan aandacht geven aan het herstel van het bekken- en vaginagebied.

Daarnaast kan een kraammassage een positieve invloed hebben op het verminderen van postnatale depressie en het versterken van de band tussen moeder en baby. Deze massages worden uitgevoerd door ervaren therapeuten die zich richten op postpartumzorg en bieden zowel lichamelijke als emotionele verlichting. Het is een waardevolle manier om je weer verbonden te voelen met je lichaam na deze intense periode.

In Tilburg zijn er diverse mogelijkheden voor kraammassages, waarbij de behandelingen zowel in een praktijk als bij je thuis kunnen worden uitgevoerd, afhankelijk van jouw behoeften. Zorg goed voor jezelf in de periode na de bevalling; een kraammassage is een ontspannende en helende manier om dit te doen.

Rieneke de Kroon van Het Geboorte Event

“Een kraammassage biedt de nieuwe moeder de ontspanning en ondersteuning die ze verdient tijdens haar herstel.”

Naast kraammassages zijn er ook uitgebreide postpartum behandelingen in Tilburg

Naast de traditionele kraammassage kun je in Tilburg ook kiezen voor uitgebreidere postpartum behandelingen. Kraammassages bieden ontspanning en verlichting van veelvoorkomende klachten na de bevalling, zoals spierpijn, spanning en vermoeidheid. Ze ondersteunen het herstel van het lichaam en zorgen voor een comfortabeler herstelproces. Postpartum behandelingen gaan echter een stap verder. Tijdens deze behandelingen kun je naast een kraammassage kiezen uit onderstaande technieken:

Bengkung Belly Binding

Bengkung Belly Binding is een traditionele methode die het buik- en bekkengebied na de bevalling ondersteunt. Hierbij wordt de buik stevig maar comfortabel omwikkeld met speciaal ontworpen doeken. Deze techniek helpt bij het herstellen van uitgerekte buikspieren, stabiliseert het bekken en bevordert een gezonde doorbloeding. Naast fysiek herstel geeft het ook een gevoel van geborgenheid en balans. Deze eeuwenoude methode is een krachtige manier om sneller en prettiger te herstellen.

Moxa-behandeling

De Moxa-behandeling is een traditionele Chinese techniek die warmte inzet om het herstelproces na de bevalling te ondersteunen. Door warmte toe te passen op specifieke punten van het lichaam, helpt deze behandeling de energiebalans te herstellen. De baarmoeder wordt verwarmd, wat de doorbloeding verbetert en een sneller herstel bevordert. Naast fysieke voordelen biedt deze behandeling diepe ontspanning, waardoor moeders zich vitaler en sterker voelen.

Rebozo sluitingsritueel

Het Rebozo sluitingsritueel is een bijzondere ceremonie om de periode van zwangerschap en bevalling af te sluiten. Tijdens dit ritueel wordt het lichaam liefdevol omwikkeld met zachte doeken, wat fysieke ondersteuning biedt en emotionele heling bevordert. Het helpt nieuwe moeders om balans te hervinden en deze intensieve levensfase symbolisch af te sluiten. Dit ritueel combineert warmte, zorg en verbinding, waardoor moeders zich versterkt en compleet voelen.

Yoni-steaming

Yoni-steaming, ook wel vaginale stoomtherapie genoemd, is een eeuwenoude behandeling die kruidenstoom gebruikt om het vrouwelijke lichaam te ondersteunen in de herstelperiode. Het stimuleert de doorbloeding, bevordert ontspanning en helpt bij het herstel van de vagina na de bevalling. Deze behandeling is niet alleen fysiek heilzaam, maar biedt ook een moment van zelfzorg en verbinding met je lichaam. Een professionele yoni-steaming sessie biedt moeders een natuurlijke en helende ervaring.

Met een divers aanbod aan postpartum behandelingen in Tilburg, waaronder kraammassages, vinden moeders de zorg en ondersteuning die ze nodig hebben om deze bijzondere periode in hun leven optimaal te ervaren.

Vraag naar de mogelijkheden voor kraammassage aan huis

In Tilburg bieden sommige behandelaars de mogelijkheid voor een postpartum behandeling aan huis. Dit geeft jou de kans om in de vertrouwde omgeving van je eigen huis volledig te ontspannen en je herstel centraal te stellen. Het gemak van een behandeling aan huis zorgt ervoor dat je zonder extra moeite kunt profiteren van de vele voordelen van een postpartum massage.

De massages worden afgestemd op jouw specifieke behoeften en wensen. Heb je last van spierpijn, spanning of andere ongemakken? Of wil je gewoon even ontspannen en tot rust komen? De behandeling kan worden aangepast aan wat jouw lichaam nodig heeft, met extra aandacht voor klachten of specifieke spiergroepen.

Een kraammassage aan huis is ideaal voor moeders die in de postpartumperiode liever niet de deur uitgaan. Je kunt genieten van de ontspanning terwijl je baby dichtbij blijft, wat zorgt voor een stressvrije en ontspannen ervaring. Dit draagt niet alleen bij aan je mentale rust, maar is ook essentieel voor een gezond herstel.

Naast kraammassages kunnen aanvullende behandelingen zoals een Moxa-sessie of Bengkung Belly Binding worden gecombineerd. Deze technieken ondersteunen zowel je fysieke als emotionele herstel en helpen je lichaam weer in balans te brengen.

Met een kraammassage in Tilburg kies je voor deskundige en persoonlijke zorg van ervaren specialisten die begrijpen wat je nodig hebt in deze bijzondere periode. Bekijk hieronder een overzicht van aanbieders in Tilburg en omgeving en ontdek hoe een kraammassage of postpartum behandeling jouw herstel kan ondersteunen.

Nikki-Rowe-JUNO-Health-Wellness-01 kopie

JUNO Health & Wellness

Speciaal voor nieuwe moeders bieden wij de Mama Massage aan. Deze uitgebreide behandeling omvat alles wat een moeder nodig heeft om te ontspannen en te herstellen. Geniet van een warm voetenbad, gevolgd door een massage van de rug, nek en schouders, benen, voeten, armen en handen. Daarna verwennen we je met een hoofdmassage en haarritueel, een gezichtsmassage en een ontspannend gezichtsmasker. Tot slot bieden we je een kopje thee met iets lekkers als traktatie.

Nikki Rowe | JUNO Health & Wellness, Tilburg

 

Cocon Massage

Na de bevalling kan je lichaam extra liefde en aandacht goed gebruiken. Deze herstelperiode draait om rust, zelfzorg, warmte en het opbouwen van een diepe band met je baby. Daarom kun je bij mij terecht voor een mamamassage in Breda.

Ook na het doormaken van een miskraam kan een mamamassage veel voor je betekenen en je ondersteunen in het herstelproces

Riesje den Hartog | Cocon Massage, Breda

Riesje-Cocon-Massage-profiel kopie
Lyke-Messelink-Zwangerschaps-en-Geboortecoach-Baby-Blueprint

Baby Blueprint

Ben je recentelijk bevallen? Dan kan het heerlijk zijn om Rebozo massage samen met je kindje, liggend op jouw borst, te ontvangen! Hierdoor ontstaat er een diepe verbinding tussen jou en je kindje en helpt het wiegende proces je kindje nog beter in zijn kleine lijfje te laten landen. Deze massage komt van oorsprong uit Mexico en bestaat uit verschillende fases, waarbij telkens een ander deel van je lichaam gemasseerd zal worden. Je hele lichaam komt zo uiteindelijk aan bod en hierdoor zak je steeds dieper in de ontspanning. Na afloop volgt een relaxfase, waarin de ontstane ontspanning nog verder in je lichaam kan integreren.

Lyke Messelink | Baby Blueprint, Oosterhout en Breda

Heb je een vraag?

Stuur een bericht

Wil je ook vermeld worden op deze pagina en ben je werkzaam in de geboortezorg?

Kijk dan op de pagina word partner om meer te lezen over het partnerschap.