Doula Anne, begeleiding vanuit verbinding
Geboorte geven is misschien wel de meest krachtige levensgebeurtenis die je als vrouw kunt beleven. En ondanks dat iedere zwangerschap en bevalling anders is en je vooraf nooit weet hoe het verloopt, geloof ik er wel heel sterk in dat een goede voorbereiding en ontspannen houding bijdragen aan een positieve ervaring.
Als Doula kan ik je tijdens de zwangerschap helpen bij de voorbereiding door informatie te geven en je te begeleiden bij het maken van keuzes. Ook kunnen we aandacht geven aan onzekerheden, angsten of andere emoties én oefeningen doen gericht op ontspanning.
Tijdens de bevalling is mijn ondersteuning vooral gericht op het creëren van een veilige en liefdevolle omgeving waarin jij jezelf gesteund en begrepen voelt. Dit zodat jij zo goed mogelijk ontspannen kunt zijn en jezelf kunt richten op de geboorte van jouw kindje.
Als Postpartum Doula zorg ik voor rust en ruimte, zodat jij alles wat ‘moet’ kunt loslaten en je volledig op jezelf en jouw baby kunt richten.
Tot slot kun je bij mij ook terecht voor een massage tijdens de zwangerschap of in de postpartum periode. Jouw lichaam is gemaakt voor het natuurlijke proces van zwanger zijn en bevallen. Toch kan het een uitdaging zijn en voor belasting zorgen. De rustige en zachte aanraking tijdens een massage zorgen voor ontspanning en herstel.
Anne Swinkels
“Met mijn liefdevolle en rustige aandacht bied ik een veilige plek waar jij jezelf kunt zijn.”
Voorstellen
Mijn naam is Anne Swinkels, geboren in 1985 en al van kleins af aan heb ik een passie voor zwangerschap, geboorte en baby’s. De droom die ik als kind had om hiermee iets te doen, laat ik nu als Doula werkelijkheid worden.
Met liefdevolle aandacht ondersteun ik vrouwen (en partner) tijdens zwangerschap, geboorte en in de kraamperiode. Werk waar ik mijn kracht van veiligheid en vertrouwen bieden, rust creëren en luisteren volledig in kwijt kan. Persoonlijk, nuchter en praktisch.
Terugkijkend naar mijn eigen zwangerschappen herinner ik me vooral het groeien van mijn buik, het getrappel van de baby en de misselijke periodes aan het begin van de zwangerschap. Ik was niet bewust bezig met de veranderende processen in mijn lijf en de werking van hormonen tijdens de bevalling. Ik dacht vooral na over praktische zaken en niet zozeer over hoe ik wilde bevallen. Achteraf weet ik dat ik tijdens de eerste bevalling veel angst heb gehad. Ik kan wel zeggen dat die bevalling mij is ‘overkomen’. Nu zoveel jaar later, veel meer bewust van lichaam en geest én door wat ik in de opleiding tot Doula heb geleerd, durf ik te zeggen dat geboorte geven je niet hoeft te ‘overkomen’.
Als Doula kan ik jou hierbij helpen. Ik stem volledig af op jouw wensen en behoeften. Of je nu op zoek bent naar emotionele ondersteuning, praktische tips of een luisterend oor, ik ben er voor jou. Ik ben er van overtuigd dat wanneer jij als zwangere vrouw jezelf goed voorbereid, gevoelens en emoties bespreekbaar maakt en goed voor jouw lichaam zorgt, dat jij dan met alle kracht die in jou zit én met vertrouwen de bevalling tegemoet kunt gaan.
Ook werk ik als Postpartum Doula. Ik kan je helpen om deze periode voor te bereiden en bewust stil te staan bij: “Hoe wil jij de kraamperiode beleven en wat heb jij daarvoor nodig?” Tijdens de kraamperiode kan ik ondersteunen door huishoudelijke taken uit handen te nemen, te zorgen voor andere kinderen en goede voeding én ik bied een luisterend oor.
Ik maak graag kennis met jou. Op deze manier kun je onderzoeken wat ik voor jou kan betekenen, of dat ook is wat jij nodig hebt én of er tussen ons een wederzijdse klik is. Dit laatste is ontzettend belangrijk, want alleen dan kunnen we op een fijne, veilige en ontspannen manier samenwerken.
Lieve groetjes Anne
Ervaringen
Stuur een bericht
Contact
Doula Anne
- info@doula-anne.nl
- doula-anne.nl
- +31623176945
- Dokter Timmerslaan 77, 5741XG Beek en Donk
Je vindt haar ook op de volgende pagina’s zwangerschapscursus Eindhoven, Den Bosch, zwangerschapsmassage Eindhoven, doula Eindhoven en Den Bosch, kraammassage Eindhoven en Den Bosch