hormonen-na-bevalling-1

Hormonen na de bevalling

Geschreven door Nadine Strijbos | Coachingspraktijk Nieuw Leven Neem contact op Hormonen na de bevalling Waarom je je uit balans voelt en hoe je weer jezelf wordt Tijdens de kraamperiode verandert je hormoonhuishouding enorm. Ontdek waarom je je uit balans kunt voelen na de bevalling, wat dit doet met je mentale gezondheid en hoe je…

zwangerschap en zelfzorg

Zwangerschap en zelfzorg

Zwangerschap en zelfzorg Zwanger zijn begint eigenlijk al dat je bewust zwanger wilt worden. Je probeert rekening te houden met je leefstijl en voedings- en drinkpatroon. Wanneer weet je dat je ECHT zwanger bent? Je voelt allerlei veranderingen in je lijf. Je bent eerder moe, pijnlijke borsten en soms heb je ochtendmisselijkheid. Een schommeling van…